1. 针对房贷45万提前还10万的情况，利息可以根据以下公式来计算：

提前还款利息 = 剩余本金 × 提前还款利率 × 剩余还款期数 ÷ 12个月/年

在此公式中，提前还款利率是指银行与客户协商的利率，通常与原本的房贷利率相同或略有浮动。剩余本金是指还款计划中未还清的房贷本金，不包括利息等支出。剩余还款期数是指客户原本的还款期数减去已经还款的期数。

2. 提前还款需要注意的事项：

①提前还款手续一般需要提前向银行提交申请，并缴纳相应的手续费。

②提前还款的时间要根据银行规定，通常需要在还款日前一定天数内提交申请。

③提前还款会对客户信用评级产生影响，有可能会降低信用评级。

④提前还款会降低客户的税前收益，因为提前还款省去了未来的利息支出。

3. 总结：

提前还款可以减少未来的利息支出，但同时需要承担一定的手续费和信用评级下降等风险。因此在进行提前还款时，需要认真评估自己的经济情况和未来的还款计划。