世界卫生日|勤洗手,讲卫生,远离传染病

其他 2023-04-13 15:51:01 通达百科

世界卫生日



今天是1948年成立的世界卫生组织的75周年纪念日。


每年世界卫生组织都为世界卫生日选定一个主题,强调世界上关注的一个公共卫生重点领域。


今年纪念的主题是“人人享有健康”。


图片来源:世界卫生组织官网


若想实现“人人享有健康”的愿景,传染病的预防必不可少,常见的传染病有哪些?如何预防?


一起了解下!



常见传染病


01

手口足病

手足口病是一种由20多种肠道病毒引起的儿童常见传染病。它是一种自限性疾病,多数在一周左右可以自愈,常见表现为口痛、厌食、低热,手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,极少数可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症。手足口病通过消化道、呼吸道、密切接触进行传播,潜伏期为2~10天。

手足口病多发生于5岁以下儿童,每年5~6月、9~11月为发病高峰季节。大部分小朋友的症状并不严重,但是在一小部分小朋友中(不到1%),手足口病的症状可能非常严重,表现为重症肺炎和脑炎等,家长需要引起重视。


对于家长来说,如果出现以下症状,提示小朋友可能得了重症手足口病:


(1)持续高热:体温(腋温)高于39℃,常规退热效果不佳。


(2)神经系统表现:出现精神萎靡、身边的风险呕吐、易惊、肢体抖动、无力、站立或坐立不稳等,极个别病例出现食欲亢进。


(3)呼吸异常:呼吸增快、减慢或节律不整。若安静状态下呼吸频率超过40 次/分(按年龄),需警惕神经源性肺水肿。


(4)循环功能障碍:出冷汗、四肢发凉、皮肤花纹,心率增


02

疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎也是一种由肠道病毒引起儿童传染病,以柯萨奇病毒为主。


疱疹性咽峡炎同样是一种自限性疾病,但会有高热和咽喉疼痛症状,皮疹主要集中在咽峡部、手足等部位,没有皮疹,一般疱疹性咽峡炎不引起重症。

疱疹性咽峡炎较手足口病传染性强,潜伏期在2~4天,传播途径和手足口病相似。


有时部分手足口病患儿会以疱疹性咽峡炎为首发症状,随后在手掌、足底、臀部等部位出现红色皮疹。

预防小妙招

1.注意卫生习惯


勤洗手、勤通风、喝开水、吃熟食是日常预防手足口病的有效手段。


2.预防家庭内的传播


在二孩或多孩家庭中,如果一个小朋友得了手足口病,那就相当于家里有了一个轻症手足口病患者和一个或多个密切接触者。家长要注意:一是关注生病的小孩,监测是否有重症的风险;二是关注还没有生病的小孩,做好预防措施。小朋友在家里要尽可能做好隔离措施,否则很容易造成家庭内感染。


3.及时接种疫苗


2016年,全球首个预防EV71病毒的疫苗在国内上市,这个疫苗能够预防由EV71病毒引起的手足口病和疱疹性咽峡炎。6月龄至5岁儿童可以选择自愿、自费接种。



03

水痘

水痘一年四季都可发生,但以冬春季为高发季节,它是一种具有高度传染性的疾病,人群普遍易感,尤其以幼儿、学龄前及学龄期儿童常见。水痘患者发病前1~2天至皮疹完全结痂期间均有传染性,健康人群接触水痘患者后不会立即出现水痘,一般间隔12~21天,平均14天后才有可能出现水痘,这个过程即为潜伏期。

水痘发病较急,前驱期有低热或中度发热、头痛、肌痛、关节痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状,起病后数小时,或在1~2天内即成批出现以周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征的发疹情况,有明显瘙痒感。皮疹首先出现于面部、头皮和躯干,分布呈向心性,以发际、胸背较多,四肢面部较少,手掌足底偶见。全身的水痘可能多达250~500个,皮疹在24小时之内就可能结痂,一小片皮肤内可以同时看到四种不同特点的皮疹。

水痘儿童患者症状和皮疹均较轻,成人患者症状较重,易并发水痘肺炎。免疫功能低下者,易出现播散性水痘,皮疹融合形成大疤。妊娠期感染水痘,可致胎儿畸形、早产或死胎。产前数天内患水痘,可发生新生儿水痘,病情常较危重。倘若小时候感染过水痘,则能获得“终身免疫”。但是,水痘-带状疱疹病毒会潜入皮肤的感觉神经末梢,并沿着神经纤维,向脊髓后根神经节移动,最终在这里“安家落户”。当人体的免疫力下降时,潜伏于感觉神经节的病毒开始重新活动,沿身体一侧周围神经出现呈带状分布、成簇出现的疱疹,这就是我们日常说的“带状疱疹”。


预防小妙招

满1岁起接种第一针水痘疫苗,满4岁再接种第二针水痘疫苗。双保险,更安心。水痘疫苗以前属于二类疫苗,家长自愿、自费接种,自2018年8月1日起,居住地在上海(包括在上海市居住满3个月的非本市户籍适龄对象)以及2014年8月1日及以后出生的儿童都可以免费接种水痘疫苗。2次接种最短间隔3个月,已经接种过2剂次水痘疫苗者不再接种。


在学校等集体单位发生水痘病例时,应开展应急接种工作,未全程接种2针水痘疫苗者可以前往接种点接种水痘疫苗。


备注:不同地区的水痘疫苗接种策略可能有差异,请以当地的接种建议为准。



相关图书

《远离传染病》


本书主要介绍常见传染性疾病的防治。用一个个小故事,将传染病知识融入其中,采用人物对话的形式,将病原体卡通化,并根据其临床表现、传播特点等赋予其不同的性格特征。


本书分为6个篇章,分别是带娃篇、居家篇、养老院篇、旅游篇、感染篇和新冠篇,覆盖手足口病、带状疱疹、诺如病毒等常见传染性疾病。全书通过家庭生活小故事,进行传染性疾病的健康教育,内容通俗易懂、幽默有趣。


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