1、第一：大家要纠正自己的思想，自慰并不是什么可耻的行为。自慰是一种比较常见的单身男女为了解决生理需求的一种自我解决的方式，适度的自慰对身体一般是没害处的，大家可以放心。

2、第二：女性自慰在解决自我生理需求的时候，还可以缓解自己身上的压力。让自己放松一些，在自慰的过程中女性能够让自己更加放得开，更进入状况，更加的享受着性爱，那样等到与自己的伴侣发生关系的时候也更容易进入状态，那样有助于夫妻间的性和谐。

3、第三：在自慰的时候也不用担心怀孕的问题，那样也没有任何的心理负担。然后可以自我满足。

一个人就可以搞定，不需要大费周章去找对象，更不必担心会被传染性病。