1. 首先，要确保小米自拍杆已经充电并且已经打开。在自拍杆旁边可以找到一个按钮，长按一下，可以开启蓝牙模式。

2. 接下来，打开手机蓝牙。在设置-蓝牙界面，打开蓝牙开关。如果之前已经连接过小米自拍杆，可以在设备列表中找到它。如果没有连接过，可以点击扫描设备，等待一段时间进行搜索。

3. 当小米自拍杆出现在蓝牙设备列表中之后，点击它进行连接。一段时间后，设备列表中会显示连接成功的状态。

4. 此时，可以进入小米自拍杆的设置界面进行更多的操作，例如设置快门按钮的功能、调节杆的长度等等。在这里也能够断开连接，或者忘记设备。

5. 最后，当要断开小米自拍杆与手机之间的连接时，可以在手机的蓝牙设置中找到小米自拍杆设备，点击断开连接。也可以在小米自拍杆的设置界面中选择忘记设备。

通过这几个步骤，即可成功连接小米自拍杆和手机的蓝牙，享受更加便捷的自拍体验。

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