1. 饮水对人体健康至关重要，选择一种健康的杯子来喝水也很重要。那么，究竟用什么材质的杯子喝水最健康呢？

2. 玻璃杯是许多人理想的选择。玻璃杯不含任何有害物质，不会释放出化学物质，尤其适合婴幼儿和孕妇使用。此外，玻璃杯易清洁，无色透明，用户可以清楚地看到水的质量，确保水的安全。

3. 不锈钢杯也是一个不错的选择。不锈钢杯具有耐腐蚀、不易变形和易清洁的特点。此外，不锈钢是一种无害材质，不会对水质产生任何污染。不过，应该注意选择有质量保证的不锈钢杯，以免含有有害物质。

4. 陶瓷杯是另一种健康的选择。陶瓷杯通常采用天然的原材料制成，安全卫生。而且，陶瓷杯具有保温性能，可以保持水的温度。但是，陶瓷杯比较易碎，需要小心使用。

5. 塑料杯则不太推荐作为长期饮水的选择。塑料杯中的某些化学物质可能渗出到水中，对人体健康有潜在影响。此外，塑料杯不耐高温，容易变形，不易清洁。

综上所述，玻璃杯、不锈钢杯和陶瓷杯是最健康的饮水杯选择，它们不仅健康安全，而且易清洁。