宝宝的头型在成长过程中扮演着重要的角色,一个健美的头型不仅能增添宝宝的可爱程度,更重要的是,它直接关系到宝宝的健康和发展。然而,一些宝宝因为睡姿或其他原因导致偏重头部的压力分布,容易出现偏睡头的问题。为了避免此类情况,家长们需要采取一些有效的方法来调整宝宝的头型,促进均匀的头部发育。接下来,我们将介绍一些实用的方法,帮助宝宝远离偏睡头困扰。
调整宝宝头型,怎样防止宝宝把头睡偏?新生宝宝,娇嫩而又生长发育很快,妈妈们经常面临着一个又一个新的问题,其中最普遍、最受妈妈们烦恼的就是:宝宝的头睡偏了!
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宝宝头睡偏了怎么办?
针对这一困扰妈妈们的烦恼,专家指出,宝宝头睡偏、宝宝头睡歪了等等情况,都是一种称作扁头综合征的新生儿常见病。在我国发病率高达87.2%!
据介绍,扁头综合征的发病原因多种多样,最为普遍的原因就是新生儿睡姿不当导致的,由于宝宝的头骨异常娇嫩,且生长发育十分迅速,如果宝宝的头骨局部长期受压,超过一定程度的时候,就会导致头骨发育不对等的现象,即一侧发育正常,另一侧则受到了人为的抑制,这也就是宝宝的头睡偏了、宝宝头睡扁了,患上扁头综合征的原因。
宝宝头型容易睡偏的原因
婴儿在出生时头骨是柔软的,尚未完全骨化,各个骨片之间仍有成长空隙,有相当的可塑性。而且,宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部,当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时,其生长的形状就会受影响了。
宝宝头型调整的最佳时期
当宝宝逐渐长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头型就不大会改变了。调整宝宝头型的黄金时期就是宝宝出生后的2个月内。
如果2个月以后发现宝宝的头型不对称或者不好看了,在第3个月赶快调整还来得及。3个月以上的宝宝头型就基本固定了。宝宝在一周岁至一周岁半时,囟门会闭合,宝宝的头形就定型了,很难再有所改变。
如何使宝宝睡出理想的好头型
以往中国父母习惯于让宝宝采取仰卧睡姿,因此中国人的脸型大多比较扁平,立体感不强。而且,仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称,形成偏头。除去种族、基因等原因,西方人又习惯于让宝宝趴着睡,两侧脸颊长期受到压迫,使脸型变得轮廓鲜明。
不过,父母还应根据宝宝的长相来决定宝宝的睡姿,例如:有的宝宝颧骨较高,如果再让他趴着睡的话,以后颧骨会更高,脸型反而变得不好看了,这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适,这样不会造成颅骨扁平,不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压,可使头型轮廓优美。
如果宝宝的颧骨不太高,父母又属于那种比较扁平的脸型,若采取趴睡方式,就会使颧骨凸出来变得好看许多,但这也会让宝宝的脸型变窄变长。所以,只有颧骨不高的圆脸宝宝更适合这种方式。
提示:取俯卧睡姿也有一定风险,必须有专人看护,随时注意宝宝的呼吸道是否通畅,防止呼吸道阻塞。
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