1. 「妬」是一个汉字，读音为「dù」。它的意思是因为不满或嫉妒而产生的愤怒或不悦的情绪。妬怎么读，读音就是这样简单明了的。

2. 在我们的生活中，妬是一种常见的情绪。当我们看到别人比我们更成功、更幸福或更受他人喜欢时，我们可能会感到妬嫉。这种情绪往往会引起我们内心的不平衡和不满，让我们产生一种不好的心态。

3. 妬虽然是一种负面情绪，但我们可以通过调整自己的心态来处理它。首先，我们应该认识到每个人的生活都有不同的轨迹和节奏。别人的成功并不意味着我们的失败，我们应该保持自信和积极的态度，相信自己也会有自己的闪光点。

4. 其次，我们可以通过培养自己的爱好和技能来提升自己的自信心。当我们专注于自己的成长和提升时，就不会那么容易陷入妬的情绪中。我们可以选择学习新的知识，掌握新的技能，不断挑战自己，让自己成为更好的自己。

5. 此外，与人为善也是应对妬情的有效方式。当我们对别人的成功表示祝贺和赞许时，我们不仅能够帮助别人感到快乐，也能够培养自己的宽容和善良之心。通过关注别人的优点和长处，我们可以从中学习和受益。

总结：妬是一种常见的情绪，但我们可以通过调整心态来应对它。我们应该保持自信和积极的态度，关注自己的成长和提升，同时与人为善，从中学习和受益。只有这样，我们才能够摆脱妬情的纠缠，真正过上快乐和积极的生活。