宣太后，即宣穆皇后，是明朝皇帝朱祐樘的皇后，她以自裁谢罪闻名于世。然而，关于她为何选择自裁以及她的死是否真的是自杀，历史上一直存在着疑问。

宣太后为何选择自裁谢罪？这是一个复杂的问题，有许多因素可能影响了宣太后的决定。宣祐樘登基后，曾多次出征，使得朝政日益荒废，国家面临巨大的危机。宣太后作为皇后，对于朝政败坏可能感到愧疚和沮丧，因此选择了自裁来表达内心的悔恨和忏悔。此外，宣太后也曾受到一些人的中伤和陷害，这些不公对待可能让她感到绝望和无奈，进一步促使了她的自裁决定。

然而，宣太后的死是否真的是自杀，历史上存在争议。一方面，一些历史资料记载了宣太后的自杀经过，包括她在自尽之前的准备和最终的方法。这些记录似乎证明了宣太后的死是自愿的。另一方面，也有一些历史学家认为，宣太后的死很可能是被迫的。他们认为，宣祐樘为了巩固自己的统治地位，可能利用宣太后的自尽来消除政治上的威胁。这些观点认为，宣太后并没有自愿选择自杀，而是被迫走上了这条不归路。

无论宣太后选择自裁的原因是什么，她的死都给历史留下了深深的痕迹。宣太后的自杀事件引起了广泛的关注和讨论，人们对于她的遭遇和真相都表达了极大的关切。无论她是自愿自裁还是被迫走上死亡之路，她都成为了历史的见证，成为了人们对于明朝衰落和统治者残暴的反思的象征。