1. 孩子有事藏心里是一种常见的现象，作为家长，我们应该学会适当引导他们表达内心的困扰和烦恼。首先，我们要主动与孩子建立起信任和沟通的关系。

2. 要引导孩子表达，我们应该以身作则，给孩子一个良好的示范。我们可以通过谈论一些日常生活中的事情，展示自己的真实感受，并且鼓励孩子分享他们的观点和感受。

3. 当孩子有事情藏在心里时，我们要耐心倾听，并且不要急于给出解决方案。我们可以主动问孩子一些开放性的问题，让他们有机会自主思考和表达，以激发他们解决问题的能力。

4. 在引导孩子表达的过程中，我们要尊重孩子的感受和意见。我们可以表达对孩子的理解和支持，让他们感到被认同和接纳。同时，我们也要避免批评和指责孩子的想法，以免让他们更加封闭。

5. 当孩子愿意表达自己的心事时，我们需要给予正面的反馈。我们可以肯定孩子的勇气和诚实，并且积极鼓励他们寻求解决问题的方法。同时，我们也要帮助他们整理思绪，一起探讨可能的解决方案。

总结：引导孩子表达内心的困扰和烦恼是一项重要的任务，我们要与孩子建立信任和沟通的关系，以身作则，耐心倾听，尊重孩子的感受并给予正面的反馈。通过这样的引导，我们可以帮助孩子更好地处理问题，增强他们的自信心和解决问题的能力。